Educación respetuosa
Una superherramienta para acompañar a los niños.
Las preguntas.
¿Cuántas veces haces preguntas a tus hijos acerca de las rutinas diarias, de las cosas que hacéis cada día, de lo que “toca hacer”? Más allá de preguntarles cómo les ha ido el día, si se han divertido o qué han comido, las preguntas pueden ser una fuente de conexión para disminuir los conflictos que surgen en el día a día.
Parece que tenemos mal vistas las preguntas, quizás porque cuando éramos pequeños nos tachaban de pesados si preguntábamos muchas veces, o nos hacían callar si teníamos un pregunta comprometida. Creo que utilizamos más bien poco las preguntas y intentamos ayudar demasiado rápido a las personas dando opiniones, consejos, o simplemente estando de acuerdo con ellas y reforzando la idea que nos han transmitido. Nunca deberíamos dejar de preguntar cosas a nadie, ni a nosotros mismos. Cuando un amigo te cuenta un problema, una buena pregunta en lugar de nuestro punto de vista, puede guiarla hasta su interior para encontrar la solución o deshacer el problema. El caso es que utilizamos las preguntas para interesarnos por los demás, para que nos cuenten sus estados de ánimo, sus pensamientos y sus “historias” del día a día…pero no utilizamos las preguntas para lo que de verdad importa: que la persona encuentre en sí misma la solución Leer más
Desarrollo personal, Educación respetuosa
3 ejercicios para despertar tu felicidad
¿Sabías que la gratitud es una emoción? La gratitud nos enseña a disfrutar más de la vida: es la entrada de la felicidad. Sentimos gratitud cuando alguien ha hecho algo bueno por nosotros, nos invita al reconocimiento por la acción hecha y a dar las gracias a esa persona.
El agradecimiento produce un cambio energético casi instantáneo en nosotros. Cuando empiezas a dar las gracias enseguida empiezas a valorar todo lo bueno que tienes a tu alrededor, y de manera inconsciente te centras en todas las cosas por las que estar agradecido y dejas de ver las cosas por las que no. Practicar el agradecimiento nos ayuda a centrarnos en lo positivo, a tener ganas de escuchar a la otra persona y por lo tanto, a tener más empatía y conectar con ella.
Pero a veces en nuestro día a día no prestamos atención a todas las cosas “buenas” que ocurren a nuestro alrededor y nos olvidamos de agradecer. Y no hace falta que alguien en concreto haga algo (también concreto) por nosotros, todos los días tenemos muchos motivos por los que estar agradecidos: Estar vivos, Leer más
Desarrollo personal, Educación respetuosa
El verdadero respeto mutuo
El respeto mutuo es la base de cualquier relación. Todo lo que hagamos en la educación de los niños debe ser respetuoso con los demás pero también con nosotros mismos. No podemos olvidarnos de eso. Los límites nos ayudan a mantener el respeto por nosotros mismos (decir no a lo que no queremos hacer, expresar nuestras disconformidades). Y esto es aplicable a la relación que tengamos con cualquier persona, no solo a los niños.
Tú eres tan importante como tus hijos, si no te respetas a ti misma no estás enseñando a tus peques a que te respeten ni a cómo respetarse a ellos mismo en un futuro. Ser amable con tus hijos o hijas no se trata de olvidarte de ti o de tratarte mal. Educar desde el amor no significa sacrificar las necesidades de uno mismo. Creo que tenemos un concepto equivocado del amor y pensamos que querer de verdad a una persona es dárselo todo, estar de acuerdo en todo, que nuestras necesidades no nos importen nada…. El amor es una actitud de respeto que nos incluye a nosotros mismos. El amor lo incluye todo. Es muy importante que cualquier solución que busquemos a los retos del día a día sea satisfactoria para todas las partes (niños y adultos). Leer más
Educación respetuosa
¿Cuánto hace que no VES a tu hijo?
¿Cuánto hace que no ves a tu hij@? Y me refiero a verlo de verdad, olvidando la imagen que tienes de él o de ella, olvidando las cosas que hace, simplemente mirándole y viendo lo perfect@ que es. ¿Cuándo fue la última vez que l@ miraste a los ojos y te perdiste en su infinito interior?
A veces nos olvidamos de mirar, de observar, de ver…. a veces pasamos el día haciendo una cosa tras otra y no VEMOS a las personas de verdad. Las miramos, hablamos con ellas pero siempre nos relacionamos desde las ideas que tenemos sobre ellas, desde lo que creemos que son, desde lo que pensamos que es su personalidad. Pero cuando nos situamos en esa posición nos perdemos muchas cosas, nos perdemos conectarnos con ellos, nos perdemos lo que verdaderamente son. Leer más
Educación respetuosa
¡Estos niños de hoy en día..!
¿Alguna vez has dicho o escuchado la frase? “¡Es que los niños de hoy en día no son como los de antes”? Efectivamente, no lo son…¡y eso es señal que el ser humano sigue evolucionando! ¿No te parece maravilloso? Es cierto que el cambio en sus actitudes y comportamientos puede parecer muy grande y además dar la sensación de que muchos niños van por el mal camino, pero eso es porque los adultos vemos a la nueva generación desde el paradigma del miedo y no desde el paradigma del amor.
La sociedad ha cambiado. Las relaciones interpersonales también. Cada vez hay menos ejemplo de relaciones jerarquizadas en la calle, en las escuelas y en casa. Los niños viven rodeados de adultos que se tratan entre ellos con el mismo respeto, con igualdad, de tu a tu…. Leer más
Desarrollo personal, Educación respetuosa
Cada niño es como una flor
Los bebés son como semillas de diferentes tipos. Aparentemente se parecen mucho entre sí pero cuando se desarrollan cada semilla da fruto a una planta o árbol muy distintos entre sí. Algunas semillas se convierten en un rosal, otras en manzanos, otras son palmeras, otras en plantas exóticas, otras en cactus, otras en geranios, girasoles…. ¡Las hay de todos los colores y todas las texturas!
Cada una de estas flores o plantas tienen unas características muy diferentes y tienen unas necesidades también muy diferentes entre sí. El clima que necesitan para crecer y sobrevivir también es muy distinto para cada planta. Algunas necesitan mucha agua, otras necesitan muy poquita; algunas necesitan recibir mucho sol, otras necesitan un poquito de claridad….
Ahora pensemos en nuestros bebés y nuestros niños: Son como esas semillas y plantas Leer más
Educación respetuosa
Ubuntu
Nunca dejo de aprender con mis hijos. En cualquier momento y en cualquier lugar me llegan a través de ellos maravillosas lecciones de amor. La última fue la semana pasada, cuando mi hijo mayor y sus compañeros de clase presentaron el proyecto que han estado realizando durante la primera mitad del curso: La tierra. Como finalización de la exposición nos contaron a todos los padres un cuento precioso que me emocionó y me gustaría compartirlo contigo. Estoy segura que te hará reflexionar….. Leer más
Educación respetuosa
Cómo lograr que se cumplan los tratos
Una pregunta muy interesante que me planteo una mamá hace ya un tiempo fue la siguiente: ¿Qué hacemos si, tras llegar a un acuerdo y hacer un trato con nuestros niños, llegado el momento no se cumple ese trato porque los niños no quieren cumplirlo? ¿Cómo hacemos para que se cumpla ese trato?
En muchas ocasiones parece que los niños se olvidan de los pactos a los que llegamos con ellos ¿verdad? Tenemos en cuenta sus necesidades, negociamos, llegamos a acuerdos que nos benefician a ambos pero llegada la hora de la verdad ellos no cumplen su parte y no hacen lo que prometieron…
En el vídeo de hoy reflexiono sobre este tema, hay una parte que quizás no te guste pero es que es muy necesaria. Leer más
Educación respetuosa
Cómo calmar a un/a hij@ desconsolad@.
Hace ya un año o algo más, cuando mi hijo mayor tendría alrededor de los 6 años, tuve una experiencia con él de las que acabaron bien. Bueno, en realidad a mi no me ocurrió nada con él pero tuve la lucidez de actuar del modo en que mejor le podía ayudar en ese momento (al menos eso fue lo que ocurrió, que lo que hice le ayudó a sentirse mejor). Yo meto la pata con mis hijos millones de veces, ya he contado aquí en el blog muchas de mis ocasiones, pero hoy quiero contarte un “caso de éxito” por si puede servirte de idea para cuando te encuentres en una situación parecida. Comienzo a explicarte ya lo que sucedió.
Estábamos en casa después de comer y “el padre” propuso a los niños ir a ver un partido de fútbol. Yo iba a quedarme en casa aprovechando la ocasión…. El caso es que los niños, ambos, estaban dudosos. Allí dónde va uno va el otro así que cuando uno decía que no iba el otro decía que tampoco y cuando el otro decía que mejor sí iba el otro también decidía que sí iba a ir. Leer más
Educación respetuosa
Mi hijo se hace la pipa ¿qué puedo hacer?
Mi hijo mayor hace la pipa desde que tenía 6 meses (para los que no sepan que significa esta expresión esto es chuparse el dedo pulgar) y nunca he intentado quitarle esa costumbre. Hemos hablado, él me ha expresado cuánto le gusta y le relaja, y yo le he transmitido la idea de que cuando él esté preparado simplemente decidirá dejar de hacerlo.
Para mi lo principal es que no se sienta avergonzado por esto y no transmitirle preocupación excesiva por algo que en realidad creo que no tiene relevancia. Mi hijo está sano, es feliz, le gusta aprender, juega mucho, se enfada, ríe, llora…¿Qué más puedo pedir? Todo lo demás es relativo y pasará por sí sólo. Leer más
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